写真でわかる オイルマッサージ教本 価格: 3,990円 レビュー評価:3.5 レビュー数:2 写真を多彩に入れ分かりやすくできてはいますが、国家資格を持った正規のマッサージ師には物足りない内容でしょう。
エステティシャンなどの医療マッサージをしてはいけない人、或いは家庭でマッサージを家族に行いたい人には最適だと思います。 |
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“カラダの流れ”をよくしてきれいになる!―朝5分でスッキリ 「経絡リンパマッサージ」の秘密 価格: 1,365円 レビュー評価: 4.0 レビュー数:3 著者が提案する朝の5分の経絡リンパマッサージで、からだの流れを良くして人生を変えようという本だとは知らず買ってしまいました。 医療的な、つまりは、ターミナルの患者さんに使いたいと思って期待していた私は、はじめの文章を読んだ時点で胡散臭さを感じていました。 しかし、ページが進むにつれて、何か真新しい斬新さとうれしさに似た感動が沸き起こってきました。 そして、「これもありだな」と自分で納得しながら、マッサージを試みると、とてもよい心地にひたることができました。 と言うことで、オススメな一冊ですが、マッサージの実際は、イラストではなくて、カラー写真にしてほしかったです。< |
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即効!リンパマッサージ―もっとキレイにさらに健康 (f.i.t.books) 価格: 998円 レビュー評価:4.0 レビュー数:4 テレビで見た『リンパマッサージ』っていうのが、
顔なんか痛いくらいにマッサージしてた気がしてましたが
この本に載ってるマッサージはほとんど撫でるような感じで
イタ気持ちいいのが好きな私には物足りない感じです
DVDはなかなか見ないんでパッと開いて見れる本のほうがいいなと
思ってますが、ちょっと開きにくさもあります
首のマッサージをやってみたけど髪の毛が邪魔でうまく出来ません(涙)
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おうちでできるリフレクソロジー&フットケア 価格: 1,155円 レビュー評価:3.5 レビュー数:2 こちらで購入したわけではありませんが、たまたま書店で価格の手頃さに惹かれて買いました。 全編カラーで、チャートがとても見やすいです。症状別に方法が載っているので、症状にあった方法で施す事が出来ます。 ただ、それぞれの部位や施術などの細かい説明は少ないように思うので、初心者から家族などにしてあげられる程度までなら充分フォロー出来るかと思います。 |
愛される顔になるための7つのテクニック―顔が変われば人生変わる! 価格: 1,365円 レビュー評価:3.5 レビュー数:2 マッサージ方などの中身には満足。ただマッサージなど見ながらする読者のことを考えて本を両手で抑えなくても見れる様にして欲しかった。たくさん方法が紹介されてるのですべて覚えられないですよね?見ながらやりたいのに手で本を抑えて見ているおかげでやりづらいしやる気が失われます。本もマッサージの時に手についているオイルとかで汚れるし・・けっこう不満ですね。 |
きれい!元気!!顔ツボ・肌つるつるマッサージ 価格: 1,365円 レビュー評価:5.0 レビュー数:1 ベネット法という素肌の若返りマッサージ法が載っているところがいいです。正直、それ目的で買いました。 写真付きでとても解り易いです。他は冷え性や二日酔い・ストレス(その他色々)などの不快症状に効く顔のツボなどが載っていてそれらも写真で解り易く載っています。 |
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リンパさらさらマッサージ―からだ美人になる!おうちでできる即効セラピー 価格: 1,050円 レビュー評価:4.0 レビュー数:2 リンパって何?ということがそもそもよく分からず、
手にとってみました。
リンパについて、とても分かりやすく書かれていたし、
どこのリンパがどろどろなのか、などということについて
チェックするところもあったので、とてもよかったです。
生理痛に効く、○○に効く、など事細かくいろいろな
部分のマッサージ法がありました。
ひとつ収穫だったのは
「これ、全部やったら田中宥久子さんのマッサージだ!」
ということ。
私としては、辛いときにどこかそ |